Autoperfeição com Hatha Yoga - p.448

Inegável a emanação de sabedoria proveniente das páginas grafadas pelo professor Hermógenes, repletas dos melhores preceitos do Yoga.

Neste final de jornada, a obra encerra os últimos passos pelo vasto assunto, na sua forma resumida, mas precisa e consistente, se confirma como excelente material para iniciantes ou iniciados.

O sincretismo com o pensamento ocidental insiste em mostrar sua face, desagrada por seu caráter dispensável, mas volta e meia invocado para apoio pelo autor.

Referência indiscutível, de qualquer forma a importância do livro se sobrepõe aos seus "senões", reafirma o bom caminho inerente aos praticantes.

Nem o ponto de vista prático se deixou de lado, com um bom apanhado de receitas, para as práticas ou gastronômicas, orientação firme de um mestre cuidadoso e atento.

Indispensável para qualquer desejoso ou seguidor deste caminho ancestral de benesses.

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Avaliação : 4

Autoperfeição com Hatha Yoga - p.303

Conciso, prático e objetivo compêndio de ásanas apresentado, ganhamos um bem explicado conjunto de posturas possíveis para todos os níveis, além do incentivo permanente do mestre em nunca desistir.

Por outro lado, a apresentação das kryas cobrindo do cotidiano ao mais controverso dos métodos, talvez indisponha os menos aculturados.

Questões alimentares trazem de volta algumas abordagens equivocadas, apoiadas em mitos e com tons de fundamentação científica, melhor surgiriam se pautadas no âmbito prânico, do que em miríades de especulações evolutivas de nossos maxilares, por exemplo.

Descortinar deste trecho, analisamos as questões do repouso e da fadiga, fortemente guiados pelo conceito de não-violência, mas ainda em apresentação repleta de sincretismos, viés a esmorecer parte da força e beleza das tradições da prática.

Cheguei à página 303
Avaliação : 4

Autoperfeição com Hatha Yoga

Fácil esperar um tratado impecável, tamanha a dimensão do nome envolvido, mas somos pegos no início, de supetão, com certo tom de auto-ajuda, cheio de testemunhos.

Outro viés comum ao gênero, a incomodar nas suas pretensões, se refere à insistência em apresentar conceitos científicos ocidentais para fundamentar alguns argumentos.

Felizmente o tropeço fica pelas pedras do início, apoio desnecessário para experiência e vivência da tal envergadura, quem sabe passível de remoção em futuras edições.

Ao adentrarmos a área de domínio, transborda conhecimento e autoridade, num texto simpático, preciso e extremamente acessível.

Após um pouco de conceituação geral, voltamos a atenção ao pranayama, em excelente orientação. Impossível de resistir a alguma experimentação, onde estivermos, verdadeiro exercício de propriocepção.

Iniciados seguimos para o reino das ásanas, cautela onipresente e detalhada descrição, com instruções passo a passo, para novatos executarem os primeiros passos e mais experientes reverem e absorverem com bastante satisfação.

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Avaliação : 4